خواص فندق
نیروی جنسی – ریزش مو – زخم‌های واریس – تنظیم قاعدگی – سنگ کلیه – کرم کدو – درد مفاصل – نقرس – درد استخوان – تقویت ریه – بیماریMS – مقوی مغز – قلنج کلیه – سرطان – موخوره – چین و چروک صورت – تقویت کننده نطفه – گلبولهای قرمز – رشد مو – ضعف اعصاب و…
کد مطلب : ۹۴۰۹۰۷۰۸
فندق میوه‌ای فندقی از درخت فندق است. ظاهر کروی یا بیضی دارد و طولش ۱۵–۲۵ میلیمتر و قطرش ۱۰–۱۵ میلیمتر است و دارای پوسته فیبری بیرونی می‌باشد. گونه‌هایی از فندق از فندق معمولی بزرگ‌ترند و در بیشترین رشد دو برابر اندازه معمولی می‌شوند.
خواص فندق
اطلاعات غذایی
فندق
مقدار در هر ۱۰۰ g
(انرژی (کیلوکالری ۶۲۸
چربی کل ۶۱ g
چربی اشباع ۴٫۵ g
چربی چنداشباع‌نشده ۸ g
چربی تک‌اشباع‌نشده ۴۶ g
کلسترول ۰ mg
سدیم ۰ mg
پتاسیم ۶۸۰ mg
کربوهیدرات کل ۱۷ g
فیبر غذایی ۱۰ g
قند ۴٫۳ g
پروتئین ۱۵ g
ویتامین آ ۲۰ IU ویتامین ث ۶٫۳ mg
کلسیم ۱۱۴ mg آهن ۴٫۷ mg
ویتامین د ۰ IU ویتامین ب۶ ۰٫۶ mg
ویتامین ب۱۲ ۰ µg منیزیم ۱۶۳ mg
خواص فندق
۱. طبع فندق گرم و خشک است.
۲. نیروی جنسی را افزایش می‌دهد. روزی ده دانه همراه کمی عسل خوب جویده و میل شود.
۳. مقوی معده و روده‌هاست. در فواصل غذا ۱۰ دانه میل شود.
۴. برای سرفه‌های مزمن ۳۰ گرم مغز فندق همراه عسل ساعت ۱۰ صبح میل شود این باعث می‌شود که اخلاط سینه و ریه خارج گردد.
۵. ضماد سوخته فندق با پی بز برای جلوگیری از ریزش مو مفید است.
۶. برای زخم‌های واریس ۵۰ گرم پوست درخت فندق و ۱۰۰۰ گرم آب (آبی که مخلوط با سرکه است) را جوشانده زخم‌ها را بشویید.
۷. برای تنظیم قاعدگی ۲۰ گرم پوست فندق را در ۱۰۰۰ گرم آب جوشانده در فواصل قاعدگی روزی یک فنجان میل شود.
۸. فندق پایین آورنده فشار خون است.
۹. کسانی را که مار زده است کشمش با فندق میل کنند.
۱۰. کسانی که سنگ کلیه دارند روزی ۱۵ دانه فندق، غذای مناسبی برای آنها می‌باشد.
۱۱. برای رفع کرم کدو روغن فندق را بگیرید و به مدت ۱۵ روز، روزی یک قاشق سوپ خوری از آن روغن میل کنید.
۱۲. روغن فندق تقویت کننده نیروی شهوانی است.
۱۳. کسانی که درد مفاصل دارند روزانه ۱۰ دانه فندق بخورند.
۱۴. کسانی که نقرس دارند صبحانه ۳۰ عدد فندق + یک قاشق عسل خوب جویده میل شود و همراه آن یک لیوان شیر مصرف شود.
۱۵. کسانی که درد استخوان دارند صبحانه از روش شماره ۱۴ استفاده کنند.
۱۶. برای تقویت ریه مانند شماره ۱۴ استفاده شود.
۱۷. افراد مسلول فندق + خرما یا انجیر همراه شیر به عنوان صبحانه بخورند.
۱۸. کسانی که ضعف عمومی دارند روزانه ۱۰ عدد فندق بخورند.
۱۹. کسانی که می‌خواهند لاغر شوند ۱۰ گرم گل فندق در ۳۰۰ سی سی آب دم کرده بعد از هر غذا یک استکان بخورند.
۲۰. کسانی که بیماری MSدارند در غذای روزانه خود فندق را بگنجانند.روزانه۲۰عدد،اطفال۱۰عددهمراهیک قاشق عسل میلکنند.
۲۱. کسانی می‌خواهند روده‌های آنها تقویت شود در هنگام گرسنگی ۱۰ عدد فندق بخورند.
۲۲. فندق مقوی مغز است و جوهر دماغ را زیاد می‌کند و برای نیروی تفکر و تعقل یک غذای بسیار خوبی است.
۲۳. برای پادزهر سموم بعد از غذا ۵ دانه فندق با انجیر میل شود.
۲۴. کسانی که کوسه هستند فندق را سوزانده با پی بز مخلوط کنند بصورت بمالند.
۲۵. اگر کم خون هستید بعد از هر غذا ۵ دانه فندق بخورید.
۲۶. اگر چنانچه مبتلا به قلنج کلیه شدید بعد از غذا ۶ عدد فندق را خوب جویده میل نمایید.
۲۷. خانم‌هایی که دوره قاعدگی آنها دردناک و زیاد است پوست فندق را جوشانده بعد از غذا یک فنجان بخورند.
۲۸. کسانی که رخسار زرد دارند برای درمان آن روزانه ۱۰ دانه فندق بخورند.
۲۹. کسانی که سرطان دارند صبحانه ۲۰ عدد فندق و ۳ عدد خرما با یک لیوان آب هویج میل کنند.
۳۰. کسانی که موخوره دارند فندق را سوزانده با سرکه مخلوط کنند با آب رقیق نمایند سر موها را با آن محلول ماساژ دهند.
۳۱. اگر چشم نوزادی آبی یا ازرق است شما می‌توانید فندق را بسوزانید نرم کنید با روغن زیتون مخلوط کنید و چند روز بر فرق سر نوزاد بمالید. سپس چشم آنها خوب سیاه و جذاب می‌گردد.
۳۲. خانم‌هایی که حامله هستند روزی ۵ دانه فندق میل کنند.
۳۳. جهت رفع چین و چروک صورت : روغن فندق یک قاشق چای خوری و روغن جوانه گندم یک قاشق چای خوری.
طرز تهیه روغن جوانه گندم: گندم را خیس نموده به مدت ۱۲ ساعت سپس در یک سبد کوچک ریخته سبد را داخل پلاستیک می‌کنیم و سر آن را محکم می‌بندیم به مدت ۱۲ الی ۲۴ ساعت بستگی به شدت گرمای هوا دارد. سپس جوانه گندم را خرد نموده با روغن ذرت مخلوط نموده صاف می‌کنیم. روغن به دست آمده روغن جوانه گندم است.
۳۴. برای درمان جوش صورت روزی ۲ مرتبه با نوک انگشت از روغن فندق روی جوشهای صورت بگذارید.
۳۵. فندق تقویت کننده نطفه می‌باشد، ۱۰ صبح و ۵ عصر همراه خرما میل شود.
۳۶. فندق حاوی منیزیم و پتاسیم می‌باشد و این مواد بزرگترین داروی مقوی قلب و کلیه ها هستند.
۳۷. به خاطر وجود آهن در فندق می‌توان گفت که یکی از بهترین عوامل سازنده گلبولهای قرمز می‌باشد.
۳۸. فندق اختلال در رشد مو را برطرف می‌کند.
۳۹. فندق به خاطر داشتن ویتامین A و C برای تقویت پوست و ناخن و مو و تقویت بینایی بسیار مفید است.
۴۰. فندق به خاطر داشتن ویتامین‌های B برای درمان ضعف اعصاب، سستی و خمودگی، هیجان و اضطراب بسیار مؤثر است.
۴۱. برای درمان سیاتیک برگ خشک درخت فندق را سائیده با کمی خاکستر آتش سیگار و نمک مخلوط نموده با روغن منداب مخلوط کرده محلول را به محل درد بمالید.
۴۲. فندق باعث تنگ کردن عروق زیر پوست و باعث کشیدگی پوست و تغذیه و درمان آن می‌شود.
خواص فندق
منبع : سلامتی شما ، ویکی پدیا
